هنر خواستن
فرق تقاضا با نیاز چیست؟
آیا ما باید به نیازها پاسخ دهیم یا به خواستهها؟ تنها خواسته ما چیست؟
یک هنر آموز شادی آفرینی چگونه از مسیر رسیدن به خواستهها شادی میآفریند؟
گروهدرمانی تحلیلی با مهسا موحد ابطحی
آیا احساس میکنید در روابط خود تکرارهای آزاردهندهای را تجربه میکنید؟
آیا در درک ریشه هیجانات، احساسات یا تصمیماتتان سردرگم هستید؟
گروهدرمانی تحلیلی با بهرهگیری از رویکرد رواندرمانی تحلیلی، فرصتی فراهم میکند تا در فضایی امن، در کنار دیگران، خود را بهتر ببینید، بازتاب بگیرید و فرآیند درونیتان را عمیقتر بشناسید.
در این گروهدرمانی، با نگاهی تحلیلی به روابط، باورها، هیجانات و تجربههای گذشتهتان، امکان گفتوگویی روانشناختی و تغییر درونی فراهم میشود. هدایتگر این گروه، خانم مهسا موحد ابطحی، رواندرمانگر با رویکرد تحلیلی است که سالها تجربه در برگزاری گروههای درمانی دارد.
مهسا موحد ابطحی
رواندرمانگر تحلیلی
دستیابی به سلامت روان سطح بالاتر
شرکتکنندگان با ترمیم آسیبهای روانی خود در بستر گروه، کاهش علائم آزاردهنده روانشناختی را تجربه میکنند
افزایش آگاهی نسبت به خود و الگوهای تکرارشوندهی رفتاری
شرکتکنندهها متوجه میشوند که چطور روابط گذشته (بهویژه در کودکی) در روابط فعلیشان بازآفرینی میشود.
تجربهی رابطهای امن و بازتابدار
در فضای گروه، امکان دیدهشدن، شنیدهشدن و گرفتن بازخورد وجود دارد؛ تجربهای که بهتنهایی در جلسات فردی بهدست نمیآید.
کاهش احساس تنهایی و شرم از مشکلات روانی
با شنیدن تجربههای دیگران، شرکتکنندگان میبینند که در رنجهای انسانیشان تنها نیستند.
افزایش توان تنظیم هیجانات در بستر ارتباطی
از طریق تعاملهای گروهی، فرد فرصت تمرین مدیریت احساساتی مثل خشم، اضطراب، یا ترس از طرد را پیدا میکند.
رشد ظرفیتهای ذهنی برای تحلیل و درک عمیقتر از خود و دیگران
در طول جلسات، شرکتکنندگان به درک دقیقتری از نیات، احساسات و واکنشهای خود و دیگران میرسند.
آغاز مسیر تغییر در روابط واقعی
با آگاهی از الگوهای ناهوشیار در روابط، فرد میتواند تصمیمات آگاهانهتری در روابط خانوادگی، عاطفی و کاری خود بگیرد.
فرق تقاضا با نیاز چیست؟
آیا ما باید به نیازها پاسخ دهیم یا به خواستهها؟ تنها خواسته ما چیست؟
یک هنر آموز شادی آفرینی چگونه از مسیر رسیدن به خواستهها شادی میآفریند؟
در گروهدرمانی تحلیلی با مهسا موحد ابطحی در مرکز روانشناسی رایین، الگوهای رفتاری تکراری خود را بشناسید، تعاملات خود را تحلیل کنید و در فضایی امن به رشد فردی برسید. برای کسانی که به دنبال خودآگاهی عمیقتر هستند.
شادی یا حال خوش چیست ؟
فرق شادی اصیل با شادی غیر اصیل چیست؟
آیا شادی ( حال خوش ) تنها نیاز کیفی ماست؟
در دوره رازهای زنانگی و مردانگی با کهنالگوهای یونگ و انرژیهای زنانه و مردانه آشنا میشوید. بر اساس اسطورههای یونان باستان، شناختی تازه از ناخودآگاه، رابطه و خودِ واقعی بهدست میآورید.
تکمیل این فرم به منزله ثبتنام قطعی نیست. با شما تماس گرفته میشود.
"ضروری" indicates required fields