تحلیل رفتار متقابل (Transactional Analysis) یکی از رویکردهای شناخته‌شده در روانشناسی است که توسط اریک برن مطرح شد. این رویکرد به ما کمک می‌کند رفتارها، احساسات، افکار و شیوه ارتباط خود با دیگران را بهتر بشناسیم و الگوهای تکرارشونده زندگی‌مان را کشف کنیم.

بسیاری از واکنش‌های ما در روابط، تصمیم‌گیری‌ها و مواجهه با چالش‌های زندگی، تحت تأثیر بخش‌هایی از شخصیت ما شکل می‌گیرد که همیشه از آن‌ها آگاه نیستیم. تحلیل رفتار متقابل به ما کمک می‌کند این الگوها را مشاهده کنیم و انتخاب‌های آگاهانه‌تری داشته باشیم.