
هنر داشتن
تنها داشته شما چیست؟
چگونه میتوان با داشته حال خوش( شادی) آفرید ؟
فرق داشتن و مالکیت چیست؟
رَسم عاشقی دورهای تخصصی برای شناخت، تجربه و تمرین عشق سالم است؛ نه عشق ایدهآلشدهی ذهنی و نه هیجانهای زودگذر، بلکه عشقی بالغ، آگاهانه و قابلزیست.
در این دوره یاد میگیریم که چگونه رابطهای بسازیم که بر پایه درک، همدلی، گفتوگو، مرزبندی سالم، پذیرش و رشد مشترک بنا شده است.
رَسم عاشقی ترکیبی است از مفاهیم روانشناسی، تجربهمحور بودن، کار عملی با مثالها و تمرینهایی که کمک میکند هر فرد:
الگوهای ارتباطی خود را بشناسد،
نیازهای هیجانیاش را در رابطه تشخیص دهد،
خطاهای رایج در عشقورزی را اصلاح کند،
و بتواند رابطهای معنادار و ماندگار بسازد.
این دوره مناسب است برای:
افرادی که در رابطهاند و میخواهند کیفیت آن را بالا ببرند
افراد مجردی که میخواهند برای یک رابطه سالم آمادهتر باشند
زوجهایی که نیازمند بازسازی صمیمیت و گفتوگوی مؤثر هستند
تمام کسانی که میخواهند عشق را آگاهانه تجربه کنند
در پایان دوره، شرکتکنندگان با نقشه واقعی عشق سالم آشنا میشوند و ابزارهای عملی برای مدیریت رابطه، حل تعارضها و ساختن یک پیوند عاطفی پایدار به همراه خواهند داشت.

تنها داشته شما چیست؟
چگونه میتوان با داشته حال خوش( شادی) آفرید ؟
فرق داشتن و مالکیت چیست؟

در گروهدرمانی تحلیلی با مهسا موحد ابطحی در مرکز روانشناسی رایین، الگوهای رفتاری تکراری خود را بشناسید، تعاملات خود را تحلیل کنید و در فضایی امن به رشد فردی برسید. برای کسانی که به دنبال خودآگاهی عمیقتر هستند.

ترس چیست؟
تفاوت ترس با اضطراب کدام است ؟
ترسهای ناسالم و سالم چه تفاوتی دارند؟
چگونه ترسهای ناسالم را کم کنیم و به ترسهای سالم توجه کنیم تا شادی سالمتری داشته باشیم؟

ترس چیست؟
تفاوت ترس با اضطراب کدام است ؟
ترسهای ناسالم و سالم چه تفاوتی دارند؟
چگونه ترسهای ناسالم را کم کنیم و به ترسهای سالم توجه کنیم تا شادی سالمتری داشته باشیم؟

در دوره غلبه بر اهمالکاری با تدریس اسماعیل محمدی، ریشههای روانشناختی به تعویق انداختن کارها شناسایی و مدیریت میشود. این دوره با ارائه راهکارهای عملی، به شما کمک میکند از چرخهی شروع نکردن خارج شوید.
تکمیل این فرم به منزله ثبتنام قطعی نیست. با شما تماس گرفته میشود.
"ضروری" indicates required fields