خودشناسی از نگاه یونگ – دوره مقدماتی
در این دوره پایه‌ای با مفاهیم اصلی نظریه یونگ مانند ایگو، سایه، عقده، آنیما و کهن‌الگوها آشنا می‌شوید. اگر مسیر خودشناسی یونگی را جدی دنبال می‌کنید، این دوره پیش‌نیاز ضروری شماست.
خودشناسی از نگاه یونگ - عُقده‌ها
📘 معرفی دوره:
در روانشناسی تحلیلی یونگ، عقده‌ها (Complexes) نیروهای ناهوشیار، زنده و تأثیرگذاری هستند که از گذشته‌ی ما برخاسته‌اند و در تار و پود شخصیت‌مان رسوب کرده‌اند. این عقده‌ها، اگر ناشناخته باقی بمانند، می‌توانند مانند «اژدهایی درونی» رفتار، تصمیم‌گیری و روابط ما را به شکلی ناخودآگاه هدایت کنند.
در این دوره، به صورت عمیق و عملی به شناخت و تمایز دو عقده بنیادین یعنی عقده مادر و عقده پدر می‌پردازیم؛ چه در شکل مثبت و چه در شکل منفی‌شان، و در زنان و مردان. همچنین با استفاده از ابزار اصلی روانکاوی یعنی آگاهی (Insight)، به بررسی ریشه‌های شخصی این ساختارها و اثر آن‌ها بر زندگی امروزمان می‌پردازیم.
🎯 در این دوره یاد می‌گیرید:
- عقده چیست و چگونه در ناخودآگاه شکل می‌گیرد
- چطور گذشته‌ی تجربه‌نشده ما، امروز ما را هدایت می‌کند
- تفاوت عقده‌های مثبت و منفی در زنان و مردان
- نقش ناخودآگاه جمعی و کهن‌الگوها در ساختار عقده‌ها
- چگونه با آگاهی، ریشه‌ی رفتارها و واکنش‌های امروزمان را بازشناسیم
- چگونه از چرخ تکرار عقده‌ها خارج شویم و انتخاب‌گرانه زندگی کنیم
👥 این دوره مناسب چه کسانی‌ست؟
- علاقه‌مندان به روانشناسی تحلیلی و نظریه یونگ
- روان‌درمانگران، مشاوران و روانشناسان
- افرادی که می‌خواهند رفتارهای تکرارشونده‌شان را بفهمند و اصلاح کنند
- کسانی که به دنبال بازسازی ارتباط خود با گذشته، والدین یا نقش‌های خانوادگی هستند
📌 سرفصل‌های کلیدی:
- تعریف دقیق و یونگی عقده (Complex)
- عقده به‌عنوان «گذشته‌ی فعال» در روان
- بررسی عقده مادر و عقده پدر (مثبت و منفی در زنان و مردان)
- مفهوم اژدهای درون و سایه‌ی عقده‌ها
- تکنیک‌های شناسایی و تفکیک عقده‌ها از رویدادهای واقعی زندگی
- نقش کهن‌الگوها و ناخودآگاه جمعی در شکل‌گیری عقده‌ها
- ابزار بینش (Insight) در درمان عقده‌ها
- تمرین‌های عملی برای بازشناسی ساختار روان در زندگی روزمره
✅ خروجی دوره:
- درک دقیق‌تری از ساختار روان خود و دیگران
- شناخت عمیق‌تری از منشأ هیجانات، حساسیت‌ها و تکرارهای رفتاری
- توانایی شناسایی عقده‌های فعال در روابط و مسیر زندگی
- جدا کردن واقعیت از بازتاب‌های روان‌زخمی گذشته
- تجربه رهایی روانی و انتخاب‌های آگاهانه‌تر
- آمادگی برای ورود به مراحل عمیق‌تر خودشناسی
نظر برخی از مراجعین
برای اولین بار فهمیدم که بسیاری از حساسیت‌های من به والدین، نه از الان، بلکه از عقده‌هایی هست که از کودکی باقی مونده. این دوره مسیر تازه‌ای برایم باز کرد.
فکر نمی‌کردم روان‌درمانی تحلیلی تا این حد کاربردی باشه. این دوره کمکم کرد گذشته‌ام رو بهتر بفهمم و از تکرار اشتباهاتم جلوگیری کنم.
شناخت عقده مادر و پدر، هم برای خودم مفید بود هم برای رابطه‌م با فرزندم. آقای رجبی خیلی دقیق و ساده مفاهیم پیچیده رو توضیح میدن.
دیگر کارگاه‌های آقای احسان رجبی
خودشناسی از نگاه یونگ – عقده‌ها
در دوره عقده‌ها با تدریس احسان رجبی، با ساختارهای ناهوشیار و تأثیرگذار روان آشنا می‌شوید و می‌آموزید چگونه عقده‌های پنهان گذشته، امروز شما را هدایت می‌کنند و چطور می‌توان آن‌ها را شناخت، تحلیل و آزاد کرد.
خودشناسی از نگاه یونگ – رازهای زنانگی و مردانگی
در دوره رازهای زنانگی و مردانگی با کهن‌الگوهای یونگ و انرژی‌های زنانه و مردانه آشنا می‌شوید. بر اساس اسطوره‌های یونان باستان، شناختی تازه از ناخودآگاه، رابطه و خودِ واقعی به‌دست می‌آورید.
خودشناسی از نگاه یونگ – سایه‌ها
در دوره سایه‌ها، با مفاهیم عمیق روانشناسی یونگ آشنا می‌شوید، سایه‌های درونی‌تان را شناسایی می‌کنید و با آن‌ها آشتی می‌کنید. مناسب برای علاقه‌مندان به رشد فردی و تحلیل روان.