عصرانه با هنرمند درون: نخستین نشست

به صرف عصرانه، ماندالا و آرامش ذهن

مرکز مشاوره روانشناختی رائین با افتخار نخستین نشست از سلسله برنامه‌های «عصرانه با هنرمند درون» را برگزار می‌کند.

در این کارگاه متفاوت، شرکت‌کنندگان با فلسفه‌ی ماندالا و نقش آن در آرام‌سازی ذهن آشنا می‌شوند و در کنار یک دورهمی دوستانه و عصرانه‌ی صمیمی، ساده‌ترین تکنیک‌های ترسیم ماندالا را تجربه می‌کنند.

در این نشست یاد می‌گیرید:

• چگونه با استفاده از ابزارهای ساده، ماندالا بکشید.
• ماندالا را به عنوان ابزاری برای تمرکز، سکوت درونی و آرامش روان به کار ببرید.
• لحظه‌ای متفاوت را همراه با دیگر علاقه‌مندان به هنر و ذهن‌آگاهی تجربه کنید.

ویژگی‌ها:

• نیازی به هیچ پیش‌نیاز هنری ندارید.
• ترکیب آموزش عملی + تمرین‌های ذهن‌آگاهی.
• ظرفیت محدود (اولویت با ثبت‌نام زودهنگام).

جزییات برگزاری

• تاریخ: پنجشنبه ۱۷ مهرماه ۱۴۰۴
• زمان: ساعت ۵ تا ۸ عصر
• مکان: فضای باز مرکز مشاوره روانشناختی رائین – اصفهان

ویژه:

در پایان این نشست، شما قادر خواهید بود در خانه یا محل کار خود، ماندالا را به عنوان ابزاری برای آرامش ذهن و افزایش تمرکز به کار بگیرید.

این نشست آغاز راه است. سلسله‌برنامه‌های «عصرانه با هنرمند درون» ادامه خواهد داشت و هر بار دری تازه به روی تجربه‌های هنری و روانشناختی گشوده خواهد شد.

برای ثبت‌نام یا دریافت اطلاعات بیشتر با مرکز مشاوره روانشناختی رائین تماس بگیرید.