دکتر بهاره دهقانی

مدت زیادی با اضطراب و نگرانی‌های مداوم درگیر بودم. جلسات با دکتر دهقانی کمک کرد ارتباط بهتری با احساساتم پیدا کنم و به جای جنگیدن با اضطراب، روش‌های سالم‌تری برای مدیریت آن یاد بگیرم.

در دوره‌ای از افسردگی و بی‌انگیزگی قرار داشتم و احساس می‌کردم از خودم فاصله گرفته‌ام. روند درمان به من کمک کرد شناخت بیشتری از خودم پیدا کنم و قدم‌به‌قدم شرایط روحی‌ام بهتر شود.

رویکرد آرام و همراهانه دکتر دهقانی باعث شد در جلسات احساس امنیت داشته باشم. یاد گرفتم افکار و احساساتم را بهتر مشاهده کنم و واکنش‌های آگاهانه‌تری در زندگی داشته باشم.