هرم نیازهای مازلو
هرم نیازهای مازلو یکی از نظریات برجسته در روانشناسی است که انگیزههای انسانی را به پنج سطح از نیازها—فیزیولوژیکی، امنیتی، اجتماعی، عزتنفس، و خودشکوفایی—دستهبندی میکند. این نظریه نشان میدهد انسانها ابتدا نیازهای اساسی را برآورده کرده و سپس به رشد شخصی و خودشکوفایی میرسند. با وجود انتقادات، هرم مازلو همچنان ابزاری قدرتمند برای درک رفتار انسان، مدیریت، آموزش، و توسعه فردی محسوب میشود.
آیا تعریف از کاهش وزن مفید است؟
شروع رژیم غذایی در کودکی، وسواس مداوم درباره ظاهر بدن، و تاثیر تعریفهای اطرافیان بر تصویر ذهنی از خود؛ این روایت شخصی به بررسی چالشهای اختلالات خوردن در نوجوانان و نقش خانواده در شکلگیری این مشکلات میپردازد. مطالعهای تازه نشان میدهد که ۲۲ درصد از کودکان و نوجوانان جهان با این اختلالات دستوپنجه نرم میکنند—آماری که نیاز به آگاهی و حمایت بیشتر را برجسته میکند.