Logo01

نام نویسنده: admin

خواندنی

ظرف شن در بازی‌درمانی چیست و چرا برای کودکان اهمیت دارد؟

وقتی از بازی‌درمانی صحبت می‌کنیم، منظورمان فقط بازی ساده با اسباب‌بازی‌ها نیست؛ بلکه ساختن مسیری برای بیان احساسات، درک تجربه‌ها و ترمیم روانی کودک است — آن هم به زبانی که او خوب بلد است: زبان بازی. یکی از ابزارهای کلیدی در این مسیر، ظرف شن (Sandbox) است.

خواندنی

بازی‌درمانی چیست و چگونه به کودکان کمک می‌کند؟

بازی‌درمانی روشی تخصصی در روان‌شناسی کودک است که با استفاده از بازی‌های هدفمند، به درمان مشکلات هیجانی، رفتاری و روانی کودکان کمک می‌کند. در این مقاله با کاربردهای بازی‌درمانی، نقش بازی‌درمانگر و تأثیر آن بر رشد کودک آشنا شوید.

بالینی, مشاور, مشاوره فردی

دکتر وجیهه قربانی

دکتر وجیهه قربانی، دارای دکترای روان‌شناسی از دانشگاه علوم پزشکی ایران، با سابقه‌ای علمی و بالینی غنی، در حوزه درمان اختلالات روان‌شناختی با رویکردهای ACT، CBT و درمان هیجان‌مدار فعالیت می‌کند. تخصص ایشان در اجرای دقیق تست‌های روان‌سنجی مانند MMPI و MCMI، و تجربه بالینی در درمان اضطراب، افسردگی و مشکلات هیجانی، ایشان را به مشاوری مورد اعتماد برای مراجعین تبدیل کرده است.

نارسیسیم نارسیزیسم مرکز مشاوره رایین
خواندنی

نارسیسیسم: خودشیفتگی چیست و چه زمانی به یک اختلال تبدیل می‌شود؟

آیا اطرافت کسی هست که فقط به خودش اهمیت می‌ده؟ یا شاید خودت گاهی اینطور شدی؟

نارسیسیسم فقط یک رفتار خودخواهانه نیست — می‌تونه نشونه یک اختلال شخصیتی باشه.

در این مطلب با زبان ساده و علمی، با مفهوم نارسیسیسم آشنا می‌شویم وانواعش را می‌شناسیم و می‌فهمیم که چطور می‌شود با آن برخورد کرد.

خواندنی

قدرت عادت

کتاب “قدرت عادت” یکی از پرفروش‌ترین و تأثیرگذارترین کتاب‌های روانشناسی است که به بررسی عادت‌ها و نقش آن‌ها در زندگی فردی، سازمانی و اجتماعی می‌پردازد. چارلز دوهیگ، روزنامه‌نگار برنده جایزه پولیتزر، در این کتاب نشان می‌دهد که چگونه عادت‌های کوچک می‌توانند زندگی ما را شکل دهند و چگونه می‌توانیم با درک ساختار آن‌ها، تغییرات ماندگاری در رفتارهای خود ایجاد کنیم.

خواندنی

واقعیت‌هایی درباره OCD: باورهای غلطی که باید کنار بگذاریم

آیا تا به حال فکر کرده‌اید که علاقه به مرتب کردن وسایل یا برنامه‌ریزی دقیق برای آخر هفته، می‌تواند نشانه وسواس فکری-عملی (OCD) باشد؟ شاید شما هم شنیده باشید که اگر فردی زیاد دست‌هایش را بشوید یا کارهایش را با وسواس انجام دهد، به این اختلال مبتلاست. اما واقعیت بسیار پیچیده‌تر از این باورهای رایج است. در این پست، به بررسی حقیقت درباره OCD و رد باورهای غلط می‌پردازیم.

پیمایش به بالا

مشخصات خود را وارد کنید

تکمیل این فرم به منزله ثبت‌نام قطعی نیست. با شما تماس گرفته می‌شود.