هنر شهامت شادی‌آفرین (ترس)
ترس چیست؟
تفاوت ترس با اضطراب کدام است ؟
ترس‌های ناسالم و سالم چه تفاوتی دارند؟
چگونه ترس‌های ناسالم را کم کنیم و به ترس‌های سالم توجه کنیم تا شادی سالم‌تری داشته باشیم؟
هنر ارتباط شادی آفرین
«هنر ارتباط» یکی از مهم‌ترین دوره‌ها در مجموعه هنر شادی‌آفرینی است. اغلب به ما آموخته‌اند که ارتباط ابزاری برای رفع نیازهای دیگر است؛ مثلاً برای فروش کالا یا کسب درآمد. اما در واقع، حتی اگر تمام نیازهای مادی برطرف شوند، نیاز به ارتباط به شدت برجسته می‌شود. “ارتباط” یک نیاز بنیادی انسان است؛ انسان‌ها در تنهایی دچار بحران‌های روانشناختی می‌شوند و خود را در ارتباط پیدا و تعریف می‌کنند.
در این دوره، سه الگوی ارتباطی را می‌آموزیم:
۱. الگوی وظیفه‌محور: تمرکز بر وظایف خود و حقوق دیگران، که گاهی به ایثارگری و قربانی شدن (نادیده گرفتن خود برای راضی نگه داشتن دیگران) منجر می‌شود.
۲. الگوی ابزارمحور: تمرکز صرف بر نیازهای خود و بی‌توجهی به دیگران، که می‌تواند به خودشیفتگی (بیماری‌ای که مانع درک نیازهای ارتباطی می‌شود) منجر شده و حس تنهایی را به همراه داشته باشد.
۳. الگوی تبادلی (شادی‌محور): این الگو بر توانایی دوست داشتن و دوست داشته شدن، کمک کردن و کمک گرفتن، و یاد دادن و یاد گرفتن تاکید دارد. در این الگو، به این آگاهی می‌رسیم که ما به هم محتاجیم و در تبادل هستیم. این مدل کمک می‌کند تا پدر و مادرها اجازه دهند فرزندانشان نیز لذت مراقبت و قدردانی از آنها را تجربه کنند.
هدف این دوره، آموزش الگوی ارتباطی تبادلی است که در آن هم به وظایف و حقوق خود و هم به وظایف و حقوق دیگران آگاه باشیم.
دیگر کارگاه‌های دکتر صادقی
هنر خواستن
فرق تقاضا با نیاز چیست؟
آیا ما باید به نیازها پاسخ دهیم یا به خواسته‌ها؟ تنها خواسته ما چیست؟
یک هنر آموز شادی آفرینی چگونه از مسیر رسیدن به خواسته‌ها شادی می‌آفریند؟
آشتی با نیستی (مرگ آگاهی)
آیا می‌دانید بزرگترین ترس انسان, ترس ازنیستی است؟
آشتی بانیستی چگونه می‌تواند باعث زندگی شادتر و کارآمدتری شود؟
معنویت شادی‌آفرین
نقاط تمایز و تشابه معنویت دین و مذهب را می‌شناسید؟
آیا می‌دانید انسان موجودی معنا ساز است و به رابطه خود با هستی معنا میدهد معنی میدهد؟معنویت سالم چگونه می‌تواند عامل زندگی شادتر و ثمربخش‌تری باشد؟
فرزندپروری از درون به بیرون
رابطه شما با کودک درونتان چگونه است ؟
رابطه شما با کودک درون همسر پدر و مادر و فرزندتان چگونه است؟
اصول فرزند پروری از درون به بیرون را می‌دانید؟
زنانه، مردانه ارتباط
یا زن یا مرد درون خویش را می‌شناسید؟
آیا می‌دانید راه رسیدن به صلح درونی ارتباط سالم‌تر با جنس دیگر است؟
چگونه می‌توان با افراد غیرهم‌جنس رابطه سالم تری داشت؟
چگونه می‌توان رابطه زوجی کارآمدتر و سالم‌تری داشت؟
هنر ارتباط شادی آفرین
ارتباط سالم چیست؟ ارتباط نیاز بنیادی است یا وسیله‌ای برای پاسخ به نیازهای دیگر ما ؟ رابطه سالم چه ویژگی‌هایی دارد ؟
چگونه قربانی نباشیم و چگونه دیگران را قربانی نکنیم؟
هنر انتخاب شادی‌آفرین
مرز جبر و اختیار کجاست؟
چگونه انتخاب‌های سالم‌تری داشته باشیم ؟
آیا ما می‌توانیم دیگران را تغییر دهیم یا فقط قادریم فقط افکار و رفتار خودمان را تغییر دهیم؟
هنر داشتن
تنها داشته شما چیست؟
چگونه می‌توان با داشته حال خوش( شادی) آفرید ؟
فرق داشتن و مالکیت چیست؟
مبانی هنرشادی آفرینی
شادی یا حال خوش چیست ؟
فرق شادی اصیل با شادی غیر اصیل چیست؟
آیا شادی ( حال خوش ) تنها نیاز کیفی ماست؟